散歩
2010年11月13日
ウォーキングをするには快適な陽気になってきたので、運動不足（いつも運動不足ですが）も兼ねて散歩に行ってきました。歩くぞ～っていうときには40分ほどテクテク歩きますが、散歩コースにはサクラの木がありまして、紅葉がはじまっていました。春に咲くサクラもキレイですが、紅葉もいいですねえ。ちなみに、今日の歩数計の結果は、7,124歩/201kcalでした！
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コスモスまつり2010
2010年10月11日
暑いと外出する気力も失せますが、陽気がいい感じになってきたのと、メンタル面で少々疲労気味だったので、森林浴もかねて昭和記念公園に行ってきました。が、今日は暑かった……暑すぎる……もう汗だくです。運動不足も手伝ってか、もう帰りはヘトヘトでした（苦笑） とは言いつつも、やっぱり緑に囲まれていると、不思議と気分がリフレッシュされて元気になれます。自然に感謝ですね。今日はよく歩いたので、歩数計の結果を見てみると、11,912歩/330kcalでした。10,000歩超えましたー。
さて、昭和記念公園では『コスモスまつり2010』が開催中です。ちょうど見頃だったようで、キレイに咲いていました。
こちらは、銀杏の実とススキ。あんなに銀杏の実がついたイチョウの木を見たのは、今回がはじめてかも。
【コスモスまつり2010情報】
期間 2010年9月18日（土）～11月3日（水）
植え付け
2010年7月5日
先日、お天気のいい日に植え付けをしました。植え付け用に購入してあったLIVING TALKの鉢も、イメージどおりピッタリ。下の方にある小さな葉は、新芽が育ったものです。スクスクと元気に増えるといいな～。
